こんにちわ！たぬままです😄
最近めっきり暑い日が続いていますね🥵💦
五月ももう終わり、六月になろうとしています。
六月といえば梅雨☔️
湿度が上がって、ムシムシした日が始まろうとしています。
※雨が多いから紫外線多くないということはなく、紫外線量は真夏並みにあり強さもあります。
引用元：資生堂
紫外線と聞いてよく「肌荒れが〜」とか、「皮膚状態が〜」なんて声を周りから聞くことが多いですよね。
私も40歳を過ぎてから何となくそういった話が気になるようになりました💦
⬆️こう考えられている方々も多くいるのではないでしょうか？
40代の男性も、日々のUVケアが必要不可欠なのです。
そこで今回、初めてUVスプレーを買ってみて実際に試してみました！
その結果、その効果や重要性を実感しましたので実際に使ったものと合わせて紹介したいと思います。
この記事を読んで、あなたも自分の肌を守るための第一歩を踏み出してみませんか？
目次
なぜ40代男性にUVケアが必要なのか？
40代に差し掛かると、肌の老化やシミ・そばかすの増加が気になる方も多いのではないでしょうか。
また、紫外線は肌の色素沈着を引き起こし、シミやそばかすを増やす原因にもなります。
UVケアをしっかり行うことのメリット
➡️皮膚がんのリスクを大幅に減少させ皮膚の老化を防止する
2. 免疫機能の保護
➡️免疫機能を維持し、感染症のリスクを減らすことができる。
3. 精神的な影響
➡️健康的な肌は自信を持つことに繋がり、人間関係に良い影響を及ぼす。
4. 生活の質の向上
➡️健康的な皮膚を維持することで、アウトドア活動やスポーツなどを安心して楽しむことができ、生活の質が向上する。
正直今まであまり意識せず、何となく知ってる程度でしたが、こうしてまとめるとしっかりしなくてはと感じました。
UVスプレーの選び方
UVスプレーは手軽に使用でき、スプレータイプのためムラなく塗布できるのが魅力です。
1. SPFとPAの確認
SPFは紫外線B波（UVB）を防ぐ効果を示す指数で、PAは紫外線A波（UVA）を防ぐ効果を示す指数です。
2. 使用感
ベタつきが少なく、サラッとした使用感のものを選ぶと快適に使えます。
アルコールフリーや敏感肌用の製品もありますので、自分の肌質に合ったものを選びましょう。
3. 香り
香り付きのものと無香料のものがあります。
香水や他の香り付きアイテムを使う場合は、無香料のUVスプレーが便利です。
初めてのUVスプレー体験レビュー
【サンカットプロテクトUVスプレー】です！
・値段が1,000円程度と手頃であった。
・店頭に【おすすめ】とポップがあった。
・デザインが気に入った。
初めて何かを選ぶ基準はこれくらいの方がいいですよね。
使い心地と効果の実感
また、香りについても強い匂いはせず、ほのかに爽やかな石鹸のような匂いがしたので全然気になりませんでした。
肌への影響
そこまで日差しの強い日があるわけではな位のですが、日差しの強い日に外を散歩しても、赤くなったりヒリヒリするという事はありませんでした。
内ヒンヤリとしたスプレーなのでそれが気持ちイイという感覚の方が大きいかも知れません💦
コストパフォーマンス
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まとめ
紫外線から肌を守ることで、健康的で若々しい肌を保つことができます。
これからも継続して使用し、肌をしっかりとケアしていきたいと思います。
UVケアをまだ始めていない方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
最後まで読んで頂きありがとうございました！
では、また〜😄
